使いきれなかった野菜、お肉、魚...食べられるのに捨てちゃうなんてもったいないですよね。飲食店に勤務していた時、まかない料理ってのがありました。色の悪い野菜、余った肉、魚、これらは1日を通して働いている子たちに「まかない」という形で食べさせて良いというルールがありました。困るのはあくまでお客様に出せないもの(カット失敗、炒めすぎ、煮込みすぎ、調理ミス食材)で、かつ、ホールディングアウト食材(賞味期限切れ:会社が独自に定めているルールで本来食べられますが出せなくなってしまった食材、つまりその日の営業終了時に廃棄になってしまう食材)を使わなければならないということ。宴会の人数変更などで、揚げ物や焼き物が残った時は味噌汁だけ準備して、それらと白ごはんでOKだから楽でいいのですが、ないときは... 店長やチーフの腕が問われるところです。当然、調理業務と並行して考えて作らないと行けないので、最初の食べる子用が思いつかない時は正直あたふたしたものです。でも、こんな経験が今の自分を作ってくれたのだと日々感謝しています。冷蔵庫の食材眺めて「これでいけんべ、なんてつくってますよ」などとパートさん達に話をするとよく羨ましがられたものです。とはいえ、前日夜炒め物で、翌日も炒め物というのはやはりキツい。そんな時は、いろんな種類のスープを作ります。今回はたっぷり野菜のミネストローネ風スープです。簡単で栄養満点! いってみましょう!
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いろんな野菜の滋味たっぷりミネストローネ風スープ
今回の野菜達(まいたけ1/2pc、ニンジン1/3本、玉ねぎ1/2、キャベツ3枚)ベーコン1枚、スープベース(水350cc、コンソメキューブ1個)トマトベース(ケチャップ大3、砂糖小1/2)オリーブオイル大1、塩胡椒少々、パセポン小量
1:野菜ゴロゴロ好きな人は1センチ大に全ての具材をカット。玉ねぎ、ニンジンは微塵切りにしてみました(火が通りやすい)
2:鍋にオリーブオイル大1を入れ玉ねぎ、ニンジン、ベーコンを炒める(ジャガイモを使う人はこの段階で先に炒めてください)
3:食材に火が通ったらスープベースを入れ煮る。ニンジン、ジャガイモなどの火が通りにくい野菜が柔らかくなったら、キャベツ、まいたけを入れ、トマトベースを加え煮込む
4:キャベツに火が通ったら味を見て塩胡椒で味を調整し、パセポンを振って完成。熱々を召し上がれ!