町中華で心ときめく、あの料理。ご飯が進む安心感、「酢豚」を紹介します。なんとなく広東料理なんだろうなとネットをさすらっていたら大きく「酢+ケチャップ」でいろんな野菜を味付けした咕咾肉:クーラオロウというのと、「骨つき豚肉を黒酢の甘酢」で絡めた中国南東部の郷土料理、糖醋排骨:タンツーパイグーにルーツがあるようです。ちなみに町中華や、欧米人が好きなタイプは前者。とは言ってもボーダーは無くなっていて、黒酢酢豚と称していわゆる咕咾肉:クーラオロウタイプを出す店もたくさんあります。今回目指すのは町中華、酢豚定食で食べるような「酢豚」です。調理自体は難しくないんですが、段取りが全ての料理なので、キッチンに立ったら一気に作り上げるくらいの気持ちでいてくださいね。出来上がりの満足感は保証します。それでは、美味しいやつ、いってみましょう!
Twitterでフォローしよう
Follow mitsuguikedaおすすめの記事
旨みジュワッ! ナスのミートグラタン風
もともとナスとお肉って相性がいいです。なすの肉味噌、麻婆茄子、ナスの肉巻きなど、まだ紹介していない料理もたくさん。和食、洋食、中華、イタリア...
僕の「鶏塩そば」 かつおの旨み利かせましょ!
さて、本題の「鶏塩そば」を作っていきます。照り焼きチキンをイメージしてもらうとわかるんですが、醤油ベースだと鶏肉って割とコッテリと仕上がるん...
作りたくなるんです! いかと里芋の煮物
美味しい里芋と、いかが手に入ったら作ってみましょうの「いかと里芋の煮物」です。時間は少々いただきますが、ほぼ、ほったらかしで大丈夫ですので掃...
[利根川を越えていけ!] 群馬より愛を込めて(前編) [ピットイン77]
埼玉は鉄剣タローさんもなくなってしまい減少の一途を辿るドライブインですが、群馬はまだまだガチで戦える自販機たちが踏ん張ってくれています。また...
[S.D.G.s] 武蔵野はりはり漬け [もうたくあんはいらない!?]
まず、誤解がないように言っておくと全国的にあるはりはり漬けではありますが、長野県や神奈川県のものが一般的によく知られています。なんで、武蔵野...
ハニーマスタードチキンってやつを...
今まで作ったことのなかったものを調理しながらの一杯というのも乙なもの。レシピの再現なんて25年以上もやってきているのに、日常で調理したことの...
居酒屋の味、鶏皮ポン酢!
居酒屋の定番メニューを紹介しておきましょう。ご存知「鶏皮ポン酢」です。ただ、様々なタイプがあるんですよね。鶏皮を焼くタイプ、茹でるタイプ、揚...
冷菜が嬉しい! マグロのカルパッチョ風
マグロのサクって¥300〜¥2000くらいととにかくプライスレンジ(価格帯の幅)が広くて困りますよね。はっきり言います、マグロは値段が高いも...
最近のコメント
表示できるコメントはありません。
10月0 Posts
11月0 Posts
12月0 Posts
1月0 Posts
2月0 Posts
3月0 Posts
町中華の酢豚
①豚の下ごしらえ(豚ロース厚切り肉200g、片栗粉大2、水大1、醤油大1、塩胡椒少々)、②野菜の下ごしらえ(目安50gくらいの野菜乱切りを4〜5種類用意する)※今回は筍、スナップエンドウ、ニンジン、玉ねぎ、パプリカ黄で250g位が目安、1.5〜2人前になります。③甘酢あんベース(ケチャップ大3、酢大3、砂糖大3、醤油大1:鶏ガラスープの素小2、お湯100cc)、④とろみ粉(片栗粉大2、水大1)
1:①について一口大にカットした豚肉を上記調味料とともに揉み込んでおく
2:②について、カットした野菜をサラダ油(分量外)を入れたフライパンで揚げ焼きにする。食材で火の通り方が違うので軽く揚げ色がついたら出来上がり。ステンレスのザルなどにあげて油を切っておく
3:③について材料は全て混ぜ合わせておく、その後④をくわえる※お湯を使うと、酸味が和らぎます。④を別にしたのはダマになりやすいからです。
4:豚肉をカリッと揚げます。フライパンの油はそのままでいいですが、味付けなので170度くらいに落とすと焦げにくいです
5:別のフライパンに(自分は豚肉を揚げた後、油を油かんに濾し、フライパンをキッチンペーパーなどで拭きあげて使います)素揚げ野菜と豚の唐揚げを入れ、3の調味料を加えて中火で加熱します
6:大きく絡めながら、とろみが出てきたら器に盛り付けて、完成。お疲れ様でした!