複雑な旨味は調味料として、使うのが一番です。そこで今回は前回の「魂の肉うどん」で紹介した「だしの力」だし殻を使って卵かけご飯や、冷奴などに大活躍する調味料「にら醤油」を作っていきます。僕はこれを卵焼きの上に乗っけるのが好きで、にらが安い時によく作ります。まず、旨味のキモとなるフィッシュフレークから。作り方は簡単で、だし殻の水分をしっかり絞って、皿の上にキッチンペーパーを置きその上に平に載せます。後はレンジで様子を見ながら(600wで1〜2分)水分を飛ばすだけです。時間がある方は日干ししても構いません。とにかく、パラパラになるまで乾燥させてください。適度に香りと旨味が抜けてくれているので、色々な料理に活用できます。次はにらなんですが、これは安い時にゲットしてください。フィッシュフレークの在庫と、にら入手のタイミングで作ればいいです。無理して高いのを買わないようにしてください、いかに安く、いかに美味しく、日々の生活に溶け込んでいくかを考えていますので。作ったら、卵かけご飯や、冷奴で試してみてください。後は調味料の調整をしながらお好きな料理に使ってください。そして、皆さんのお気に入りの一品になりますように!
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にら醤油
にら1束、豆板醤大1、いりごま大1、フィッシュフレーク大1、だし醤油(醤油100ml、酒50ml、みりん50ml、酢20ml)
1:だし殻の水分をよく絞り、600w1〜2分レンジアップする(乾燥するまで様子を見ながら繰り返す)
2:完全に乾燥したら、手で揉んでパラパラにする。これでフィッシュフレーク完成
3:にらを細かく刻み、タッパに豆板醤、いりごま、フィッシュフレークと共に入れる
4:だし醤油を手鍋で加熱し、沸騰したら粗熱を取る
5:具材の入ったタッパに注ぎ蓋をし、1日寝かせて、完成