「よだきぃ... どげんかせんといかん(面倒臭い、なんとかしなければ)」

「おい、それじゃ多くの人に伝わらないぞ」

咄嗟に出る宮崎弁に戸惑いを隠せないiketchです。暑いです、もう何度もブログで叫んでますが

「炊き立てのご飯って美味しいけど、ホカホカなんだよ!(当たり前)」

それをなんとかするのが「知恵」ってやつです。iketchの家では前日祖母が作った料理が冷たいまま朝、出てきたりしてました。当然、冬は温めて出してくれてましたが、これにはちゃんと意味があったんです。暑ければ食欲なんて湧いてきません。でも食べなければ、体が動きません。宮崎の家庭の知恵がここで輝くわけです。ホカホカのご飯を美味しくするのは「冷たいおかずや汁をのせて、さっさと食べることです。

iketch夏の七本槍「一の槍」「山形のだし」。大盛りご飯もドンとこい! 旨みたっぷりの適度なとろみが熱いご飯の干渉を許さない! ホカホカご飯を冷たく食べるおかずの筆頭格です。

放っておくと熱が伝わり、ご飯も汁もおかずも中途半端な温かさになり、美味しくない。でも、さっさと食べることで、熱々のご飯と冷たい汁を口内でしっかり感じられます。ぬるくなった口内に冷たい「焼き魚」や「煮物」が飛び込むとその塊の大きさもあって一気にクールダウンします。そこにホカホカのご飯が飛び込む、というのを繰り返して食事を楽しむんです。「しっかり栄養をとった上で、美味しいひととき」を過ごせる。そんなおかずを色々チョイスしてみました。

iketch夏の七本槍「二の槍」「きゅうりの醤油漬け」。お気に入りの醤油で是非! ボリボリした食感でガツガツご飯が進む! きゅうり8本くらいペロリです。

iketch夏の七本槍「三の槍」「冷たい煮物」。味しみも抜群! たっぷり頬張れば、冷たい煮汁がジュワッとなって口内を一気にクールダウン! 破壊力抜群のクールボムです。

破壊力抜群の三本槍! なんですが、他はどうでしょうか? さぁさぁ続けていきますよ〜

iketch夏の七本槍「四の槍」「冷たい味噌汁」。写真はきゅうり、茗荷、大葉、小口ネギですが、なめことか大根とかほぼOK! 豚汁のようにお肉の味噌汁や魚の汁は食感が悪い(脂分やコラーゲン凝固)ので温めたほうがいいかもです。ご飯にかけてもよしっ、ザブザブいこう!

登場回数の多い「高菜漬け more deep」。下手すると1pc分食べちゃう勢い!

iketch夏の七本槍「五の槍」「冷たい生ふりかけ」。ご飯にちょろちょろ載せるもよし、覆うくらい載せるもよし! 市販の漬物をチューンナップしたり、大根やカブの葉、しらすや小エビ、胡麻を巻き込んで! 冷たい味噌汁と一緒にワシワシ食える。

熱々とり天にたっぷりのおろしポン酢。こういうのもアリ。

iketch夏の七本槍「六の槍」「涼味一品」。揚げ物におろしポン酢、熱いご飯に冷たい出汁とろろ、ひんやり冷たいなすの煮浸し、おかずそのものをひんやりおいしくする手段、当然アリ! 冷たい味噌汁と一緒にワシワシ食える。

iketch夏の七本槍「七の槍」「南蛮渡来の冷菜」。冷たいミネストローネ、ポテトサラダ、ゆで卵、トマトの冷菜プレート! 熱々のトーストはもちろん、冷やしたドーナツと一緒に。温度を感じさせないソルトクラッカーを合わせるなんて小技もアリ! しっかり食べて出動だ!

いかがでしたか? どれもブログ内で検索してみてください。新しい料理ではなく、食べ方だと思うんです。新しいレシピで頭を沸騰させるよりも、作り慣れたおかずの目線をちょっと変えてみることで起きる「夏の奇跡」。iketchもそんなアイデアでこの夏を楽しんでますよ(半分だけ)!

追記:「山形のだし」「きゅうりの醤油漬け」「厚揚げの煮物」「きんぴらごぼう」「切り干し大根の煮物」「味噌汁」「とろろ」「なす」「ミネストローネ」「ポテトサラダ」といったキーワードでブログ内を検索してみてくださいね! 面白い(冷たくして美味しいレシピ)のを見つけたら、教えてくださいね(震)... では、また!

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